Wajah cerah alami.
Wajah cerah alami.

Milumee.com, Memiliki kulit cerah dan sehat memang dambaan setiap wanita tak heran banyak sekali kaum wanita yang rela menghabiskan uang mereka hanya untuk mempercantik diri. Pada saat ini menjadikan kulit berseri dan mempercantik diri sangat mudah dengan berbagai jenis kecantikan teknolgi tinggi, namun meski sangat mudah biaya yang harus di keluarkan pun sangat besar belum lagi bisa menjadi ketergantungan dan juga belum tahu efek samping dari pemakaiannya. Sebenarnya mudah saja memiliki wajah bersih dengan tips cerahkan wajah secara alami seperti berikut ini :

Wajah cerah alami.
Wajah cerah alami.

Air Putih

Rajin mengonsumsi air putih memang baik bagi kesehatan, dalam sehari kita dianjurkan untuk meminum air putih sebanyak 8 gelas atau setara dengan 2 liter. Air putih dapat mencerahkan wajah dan kulit secara alami. Terlihat dari orang-orang yang jarang meminum air putih wajah mereka akan terlihat kusam, berbeda dengan orang-orang yang rutin mengonsumsi air putih.

Dengan perawatan secara alami dari dalam ini mampu memberikan efek baik bagi kesehatan kulit maupun badan kita.

Tingkatkan asupan vitamin C

Meningkatkan asupan vitamin C dipercaya dapat meningkatkan kelenturan dan warna kulit. Senyawa ini juga penting untuk menjaga kulit makin bagus dengan cara menguatkan dan memelihara bagian penting dari struktur kulit, yaitu kolagen.

Wajah cerah alami.
Wajah cerah alami.

Untuk meningkatkan asupan vitamin C, kamu bisa mengonsumsi beberapa makanan seperti lemon, orange, tomat, dan stroberi. Jika perlu, konsumsilah pil dengan kandungan vitamin C setiap hari. Adapun dosis yang dianjurkan adalah sebanyak 250 mg per hari.

Tak hanya dari dalam saja, kamu juga dapat melakukan cara mencerahkan wajah secara alami dari luar seperti :

Gunakan campuran lemon dan madu sebagai masker

Mencampurkan madu dan lemon artinya kamu membuat ramuan yang mampu mengelupaskan sel kulit mati sekaligus membuat kulit lebih bersinar. Kedua bahan ini akan membuang sel-sel kulit mati dari permukaan kulit sekaligus memunculkan kulit yang lebih bersinar di bawahnya.

Madu juga berperan sebagai pelembap alami kulit sehingga mampu mengurangi kekuatan lemon yang bisa membuat kulit kering.

Gunakan masker ini pada wajah selama 20 menit kemudian basuh hingga bersih. Jika perlu, tambahkan oatmeal pada ramuan ini agar sel kulit mati dari kulit hilang maksimal. Selama membersihkan kulit wajah dari masker ini, lakukan pijatan lembut melingkar dengan menggunakan ujung jari.

Gunakan masker yoghurt atau kefir secara rutin

Salah satu cara memutihkan wajah secara alami adalah menggunakan susu fermentasi seperti yoghurt ataupun kefir. Kandungan asam laktat di dalam kedua bahan ini dipercaya mampu mengangkat sel kulit mati dan mengembalikan warna putih kulit.

Selain itu, menggunakannya secara rutin dapat membantu kamu memperoleh manfaat masker kefir yang lain seperti antiinflamasi dan mengatasi kulit kering.

Tak hanya digunakan sebagai masker, yoghurt dan kefir juga dapat kamu konsumsi secara rutin untuk menjaga kesehatan kulit dari dalam.

Mengangkat sel-sel kulit mati

Agar kamu dapat mendapatkan kulit putih dengan mudah, kamu perlu membersihkan sel kulit mati. Untuk mengangkat sel-sel kulit mati, kamu juga bisa menggunakan permbersih wajah yang mengandung scrub atau partikel yang membantu mengelupas sel kulit mati.

Selain itu, kamu juga bisa menggunakan masker oatmeal dengan mencampurkan dua sendok makan yogurt di dalamnya.

Mudah bukan merawat wajah tetap cantik dengan tips cerahkan wajah secara alami seperti di atas, tak perlu mengeluarkan biaya besar dan juga tidak memiliki efek samping.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here